怎样通过平时的练习提高托福听力呢?是听写还是静听托福听力材料?小编整合了一些练习托福听力的方法，希望对大家有帮助。

　　第一遍写大意

　　第一遍听的时候中间不要停下来，要把全文听完，并试着在本上做笔记，劲量把文章的大意听出来。即听完后问自己文章说了什么，至少要知道是哪个场景的。如果连这个问题都答不上来，就再听一遍，劲量听出来。

　　第二遍补充文章的框架

　　这是在第一遍听文章大意的基础之上在进行完善，补充，使笔记能够记下来文章的基本框架。即文章说了那几件事，有几个观点或者有什么类型的事务。这个就是要练习把握文章的主线和抓住文章的结构。记的笔记应该有文章的大致结构，可以看出文章讲了那几件事。

　　第三遍以句为单位听

　　一句一句的听，在前面记下的内容上修改和补充，直到全篇精听完成。如果一些句子很长或者有很多场的单词表达了比较复杂的意思，课一分成几次听写完，但是注意在分不同几次时，每一次都要在表达完一个意思后再停，即要以意群来听写，不要再没有弄清楚讲什么的情况下就很不知所以然的把听到的内容写下来。

　　希望通过上面的练习托福听力的方法可以帮助同学们提高成绩，在学习中不断发现问题，总结并提升自己的水平。

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